Có những giai đoạn bạn vẫn sẵn sàng gặp người mới, nhưng lại chưa thật sự nghĩ rõ mình đang mong chờ điều gì từ việc hẹn hò. Bạn có thể muốn một mối quan hệ nghiêm túc, muốn mở lòng trở lại, hoặc đơn giản muốn dành thời gian cho những kết nối có ý nghĩa hơn với mình.
Hẹn hò có chủ đích (intentional dating) bắt đầu từ sự rõ ràng đó. Bạn hiểu điều mình đang tìm kiếm, nhận ra những giá trị quan trọng với bản thân và bước vào mỗi kết nối với nhiều ý thức hơn về cách mình muốn trải nghiệm nó.
Intentional dating vì thế không đặt trọng tâm vào việc tìm được “đúng người” thật nhanh. Điểm bắt đầu nằm ở việc bạn hiểu mình rõ hơn trước khi tìm hiểu một người khác.
Cùng Clique83 tìm hiểu intentional dating là gì và cách sự chủ đích có thể thay đổi trải nghiệm hẹn hò của bạn.
Hẹn hò có chủ đích là gì?
Hẹn hò có chủ đích là cách bạn bước vào việc hẹn hò với sự rõ ràng hơn về điều mình mong muốn và những giá trị quan trọng với mình trong một mối quan hệ.
Một người hẹn hò có chủ đích có thể đang mong muốn một mối quan hệ lâu dài. Một người khác chỉ mới sẵn sàng mở lòng, gặp gỡ và khám phá xem một kết nối mới sẽ phát triển đến đâu.
Điểm chung nằm ở sự thành thật với chính mình.
Bạn hiểu mình đang ở đâu trong hành trình tình cảm và dành sự chú ý cho những trải nghiệm thực sự có ý nghĩa với mình, thay vì tiếp tục một kết nối chỉ vì nó đã bắt đầu.
Vì vậy, intentional dating tập trung nhiều hơn vào cách bạn đưa ra lựa chọn trong quá trình tìm hiểu một người, chứ chưa yêu cầu bạn biết trước kết quả của mối quan hệ.
Hẹn hò có chủ đích bắt đầu từ việc hiểu chính mình
Hẹn hò có chủ đích không đòi hỏi bạn phải hình dung chính xác người mình sẽ yêu. Điều quan trọng hơn là hiểu những giá trị, mong muốn và trải nghiệm bạn đang tìm kiếm trong một mối quan hệ.
Sự rõ ràng hữu ích hơn thường đến từ những câu hỏi về chính trải nghiệm mà bạn mong muốn:
Mình đang tìm kiếm kiểu mối quan hệ nào?
Điều gì khiến mình cảm thấy được tôn trọng khi ở cạnh một người?
Mình muốn dành bao nhiêu thời gian cho việc tìm hiểu người mới?
Cách giao tiếp nào khiến mình cảm thấy thoải mái hơn?
Những câu trả lời ấy giúp bạn có một điểm tham chiếu khi bước vào các cuộc gặp mới.
Ví dụ, bạn có thể từng nghĩ sức hút ban đầu là điều quan trọng nhất, rồi dần nhận ra mình trân trọng cảm giác dễ chia sẻ hơn. Một hình mẫu quen thuộc cũng có thể thay đổi khi bạn gặp một người khiến mình cảm thấy được lắng nghe theo cách trước đây chưa từng nghĩ tới.
Hiểu mình vì thế không đồng nghĩa với việc đặt ra một danh sách cố định về người yêu tương lai.
Bạn vẫn có thể tò mò về một người mới và để mối quan hệ phát triển theo trải nghiệm thật. Sự chủ đích chỉ giúp bạn nhận ra điều gì đang có ý nghĩa với mình trong quá trình đó.
Hẹn hò có chủ đích thay đổi cách bạn dành sự chú ý
Một phần quan trọng của intentional dating nằm ở cách bạn dành sự chú ý cho người mình đang tìm hiểu.
Khi gặp một người mới và chưa có một mục đích cụ thể nào, câu hỏi dễ xuất hiện là:
Liệu ngoài kia còn người nào tốt hơn?
Hẹn hò có chủ đích đưa sự chú ý trở lại một câu hỏi gần hơn:
Mình có muốn hiểu thêm về người đang ở trước mặt không?
Hai câu hỏi dẫn đến hai trải nghiệm rất khác.
Khi tâm trí luôn hướng đến một khả năng khác, một người thật rất dễ bị đặt cạnh những hình dung chưa từng xảy ra. Ngược lại, dành sự chú ý cho cuộc trò chuyện hiện tại giúp bạn hiểu rõ hơn cách hai người tương tác và cảm giác của chính mình trong kết nối đó.
Intentional dating chỉ nhắc bạn rằng khi đã chọn dành thời gian cho một cuộc gặp, hãy cho cuộc gặp ấy đủ sự chú ý để bạn thực sự biết mình vừa trải qua điều gì.
Sau một buổi hẹn có chủ đích, bạn cần nhìn lại điều gì?
Sau một buổi hẹn, việc nhìn lại cảm nhận của chính mình thường hữu ích hơn việc lập tức phân tích người đối diện theo một danh sách tiêu chí.
Bạn có thể tự hỏi:
Mình có cảm thấy tự nhiên khi trò chuyện với người này?
Mình có thực sự tò mò muốn biết thêm về họ?
Mình có được là chính mình trong cuộc gặp đó?
Sau khi rời đi, mình có mong một cuộc trò chuyện tiếp theo?
Những câu hỏi này đưa sự chú ý từ việc “đánh giá một người” sang việc hiểu trải nghiệm đang hình thành giữa hai người.
Một buổi hẹn vì thế cũng giúp bạn nhận ra thêm về chính mình. Có những kiểu tương tác khiến bạn dễ mở lòng hơn. Có những cuộc trò chuyện giúp bạn nhìn rõ điều mình mong muốn trong một mối quan hệ hơn những tiêu chí từng viết ra trước đó.
Từ kinh nghiệm đồng hành cùng các cuộc gặp ngoài đời, Clique83 nhận thấy cảm giác sau buổi gặp thường mang lại nhiều thông tin đáng chú ý. Một connection chưa cần tạo ấn tượng thật mạnh ngay từ đầu. Mong muốn được trò chuyện thêm với người ấy đã là một tín hiệu đáng để bạn lắng nghe.
Làm sao biết bạn có muốn tiếp tục tìm hiểu một người?
Hẹn hò có chủ đích giúp quyết định về bước tiếp theo trở nên rõ ràng hơn.
Thay vì hỏi ngay:
“Người này có phải người mình đang tìm không?”
bạn có thể bắt đầu bằng:
“Mình có muốn dành thêm một cuộc trò chuyện cho người này không?”
Một buổi gặp dễ chịu chưa tự động dẫn đến một mối quan hệ. Một cuộc trò chuyện chưa tạo cảm xúc mạnh ngay lập tức cũng chưa nói hết những điều hai người có thể khám phá về nhau.
Điều đáng chú ý hơn là mức độ tò mò còn lại trong bạn.
Nếu bạn vẫn muốn nghe thêm câu chuyện của người ấy hoặc muốn biết hai người sẽ cảm thấy thế nào trong lần gặp tiếp theo, bạn đã có một lý do để tiếp tục tìm hiểu.
Nếu mong muốn ấy không còn, bạn cũng có thể thừa nhận điều đó với chính mình.
Intentional dating không biến mỗi cuộc gặp thành một quyết định lớn. Nó giúp từng bước tiếp theo xuất phát từ điều bạn thực sự muốn.
Làm sao để bắt đầu hẹn hò có chủ đích?
Bạn có thể bắt đầu intentional dating bằng những thay đổi khá nhỏ trong cách mình tiếp cận việc hẹn hò.
1. Hiểu điều mình đang tìm kiếm
Xác định kiểu kết nối bạn đang sẵn sàng dành thời gian cho ở thời điểm hiện tại. Câu trả lời có thể thay đổi khi bạn hiểu mình nhiều hơn.
2. Đừng biến một buổi hẹn thành checklist
Các giá trị quan trọng giúp bạn có định hướng. Cuộc trò chuyện thật mới cho bạn biết hai người cảm thấy thế nào khi ở cạnh nhau.
3. Dành sự chú ý cho từng cuộc gặp
Khi đã dành thời gian cho một người, hãy thực sự lắng nghe và quan sát cách hai người tương tác thay vì liên tục so sánh với những khả năng khác.
4. Nhìn lại trước khi quyết định bước tiếp
Sau cuộc gặp, cho mình một khoảng thời gian để nhận ra cảm giác còn lại. Mong muốn tiếp tục tìm hiểu thường là một câu trả lời hữu ích hơn áp lực phải xác định ngay mối quan hệ sẽ đi đến đâu.
Những lựa chọn nhỏ như vậy giúp việc hẹn hò trở thành một quá trình có nhiều sự nhận biết hơn về chính mình và người đang ở trước mặt.
Bắt đầu một cuộc gặp có chủ đích mới cùng Clique83
Hẹn hò có chủ đích bắt đầu từ sự rõ ràng của bạn. Phần tiếp theo chỉ cần một cơ hội để hai người thật sự gặp nhau.
Clique83 đồng hành bằng cách tạo ra những trải nghiệm kết nối ngoài đời, nơi bạn có thể dành thời gian cho một cuộc trò chuyện thật và tự cảm nhận điều đang hình thành giữa hai người.
Bạn chưa cần biết cuộc gặp tiếp theo sẽ dẫn đến đâu.
Nếu bạn đang sẵn sàng mở lòng cho một kết nối mới, Coffee Date by Clique83 có thể là một cách để bắt đầu.
Những câu hỏi thường gặp
Intentional dating có dành riêng cho người muốn một mối quan hệ lâu dài?
Intentional dating phù hợp với nhiều mục tiêu hẹn hò khác nhau. Điểm quan trọng nằm ở việc bạn hiểu điều mình đang tìm kiếm và thành thật về mong muốn đó khi bắt đầu tìm hiểu người mới.
Hẹn hò có chủ đích có làm mất cảm giác tự nhiên khi yêu không?
Sự chủ đích giúp bạn hiểu mình rõ hơn trong quá trình hẹn hò, trong khi cảm xúc giữa hai người vẫn được hình thành qua trải nghiệm thật.
Bạn vẫn có thể rung động trước một người khác với hình dung ban đầu hoặc khám phá những điều mình chưa từng nghĩ sẽ quan trọng.
Nếu chưa biết mình muốn gì trong tình yêu thì sao?
Bạn có thể bắt đầu từ những điều mình đã biết về bản thân ở hiện tại. Chẳng hạn, bạn có thể nhận ra mình muốn được giao tiếp rõ ràng hơn hoặc cần cảm giác thoải mái khi ở cạnh một người. Những trải nghiệm tiếp theo sẽ tiếp tục giúp bức tranh ấy rõ hơn.