Nếu bạn là người hướng nội, chuyện hẹn hò đôi lúc khiến bạn nghĩ mình đang có một “bất lợi”: Bạn cần nhiều thời gian hơn để làm quen với người mới, ít chủ động trong những phút đầu hoặc cảm thấy mệt mỏi khi phải tương tác quá nhiều.
Thực tế, hướng nội không phải là rào cản khiến bạn khó tạo kết nối. Điều quan trọng hơn là bạn phải hiểu chính bản thân mình, hiểu cách mình cảm thấy thoải mái khi gặp một người mới và cách thể hiện sự quan tâm mà vẫn giữ được sự tự nhiên của chính mình.
Trong bài viết này, Clique83 cùng bạn nhìn rõ hướng nội ảnh hưởng thế nào đến trải nghiệm hẹn hò, vì sao một số bối cảnh gặp gỡ khiến bạn khó bắt nhịp hơn và những cách giúp cuộc trò chuyện trở nên dễ chịu hơn. Mục tiêu không phải biến bạn thành một người hoạt ngôn hơn, mà giúp bạn tìm ra nhịp kết nối phù hợp với cách mình thật sự tương tác với người khác.
Hướng nội ảnh hưởng thế nào đến cách bạn kết nối khi hẹn hò?
Hướng nội thường được nhìn thấy qua những biểu hiện khá rõ: bạn ít chủ động với người lạ, thích những cuộc trò chuyện có chiều sâu hơn hoặc cần khoảng riêng sau khi tương tác xã hội nhiều.
Những đặc điểm ấy dễ bị ghép với một kết luận khác: người hướng nội sẽ khó tìm được kết nối và hẹn hò.
Thực tế, hướng nội và hướng ngoại nằm trên một phổ tính cách. Cùng một người có thể khá im lặng giữa một nhóm đông rồi nói rất nhiều khi ngồi riêng với người họ cảm thấy dễ trò chuyện.
Một số nghiên cứu cho thấy tính cách có liên quan đến cách chúng ta cảm nhận về một mối quan hệ, nhưng mức độ ảnh hưởng không lớn đến mức có thể quyết định một người sẽ yêu tốt hơn hay kết nối dễ hơn chỉ vì họ hướng ngoại.
Vì vậy, nếu bạn thường cần thêm thời gian để cảm thấy tự nhiên khi gặp một người mới, điều đó không có nghĩa bạn khó kết nối hơn người khác. Điểm khác biệt nằm ở cách sự quan tâm và cảm xúc của bạn được thể hiện ra bên ngoài.
Một người hướng ngoại dễ thể hiện năng lượng ra bên ngoài. Còn với người hướng nội, sự quan tâm có thể nằm trong một câu hỏi tiếp nối hoặc việc nhớ điều người kia vừa kể. Những tín hiệu ấy thường kín đáo hơn, vì vậy người đối diện có thể cần thêm thời gian để nhận ra.
Chính khoảng thời gian đó khiến nhiều người hướng nội bắt đầu cảm thấy mình đang gặp bất lợi, đặc biệt trong những cuộc hẹn đầu.
Vì sao người hướng nội dễ cảm thấy mình gặp bất lợi trong buổi hẹn đầu?
Người hướng nội dễ cảm thấy mình bất lợi trong first date vì buổi gặp đầu thường đòi hỏi hai người làm quen và tạo ấn tượng trong một khoảng thời gian khá ngắn, trong khi bạn có thể cần thêm thời gian để trở nên tự nhiên. Khi người đối diện bắt chuyện nhanh hoặc thể hiện sự hào hứng rõ hơn, bạn rất dễ nhìn lại mình và nghĩ rằng mình đang “chậm hơn”.
Cảm giác ấy còn có thể xuất hiện từ trước khi cuộc hẹn bắt đầu.
Bạn biết tối nay mình sẽ gặp một người mới và đầu óc đã bắt đầu chạy trước cuộc gặp: “Không biết lát nữa mình có nói chuyện tự nhiên được không?”; “Nếu cả hai không biết nói gì thì sao?”
Khi bạn đã hình dung trước những khoảnh khắc gượng gạo, một buổi hẹn chưa diễn ra cũng dễ trở thành điều khiến bạn căng thẳng.
Một nghiên cứu năm 2018 của Duffy và cộng sự cho thấy điều khá thú vị: những người ít hướng ngoại hơn thường dự đoán rằng một cuộc tương tác xã hội sẽ khiến họ cảm thấy kém tích cực hơn. Nhưng sau khi thật sự trò chuyện với người khác, phần lớn người tham gia lại cảm thấy tích cực hơn so với trước cuộc gặp. Kết quả không đúng giống nhau với mọi mức độ hướng nội, nhưng nó cho thấy cảm giác bạn dự đoán trước một cuộc tương tác chưa chắc giống với trải nghiệm thật khi cuộc trò chuyện bắt đầu.
Điều này khá liên quan với chuyện kết nối và hẹn hò.
Trước buổi date, bạn có thể nghĩ mình sẽ không biết nói gì. Những phút đầu cũng có thể hơi gượng vì cả hai còn đang làm quen. Rồi một chủ đề xuất hiện khiến bạn thật sự tò mò. Bạn hỏi thêm, người kia kể tiếp và cuộc trò chuyện dần có nhịp riêng.
Đến lúc đó, bạn có thể nhận ra mình không hề “kém kết nối” như những gì đã tưởng tượng trước khi gặp.
Vì vậy, nếu bạn thường thấy căng thẳng trước first date, đừng vội xem cảm giác đó như dấu hiệu rằng mình không giỏi hẹn hò. Nó chỉ cho thấy bạn đang bước vào một tình huống mới và cần thời gian để làm quen.
Thay vì tự hỏi “Mình phải làm gì để người này thấy mình thú vị?”, hãy thử chuyển sự chú ý sang người trước mặt: “Có điều gì ở người này khiến mình muốn biết thêm?”
Khi bạn bớt theo dõi mình đang thể hiện tốt đến đâu, cuộc hẹn cũng có nhiều cơ hội hơn để trở thành một cuộc trò chuyện thật.
Khi hẹn hò, sự quan tâm của người hướng nội đôi khi khó được nhận ra
Khi hẹn hò, sự quan tâm của người hướng nội đôi khi khó được nhận ra vì bạn có thể cảm thấy rất nhiều bên trong nhưng lại thể hiện khá ít ra bên ngoài. Bạn vẫn chú ý đến câu chuyện của người kia, nhớ những chi tiết họ vừa chia sẻ và thấy cuộc gặp dễ chịu, nhưng người đối diện chưa chắc đọc được những điều đó ngay.
Nghiên cứu của Duffy và cộng sự cũng cho thấy những người hướng ngoại hơn thường được đánh giá tích cực hơn về kỹ năng xã hội trong tương tác với người lạ. Một phần lý do nằm ở việc các tín hiệu như chủ động bắt chuyện, phản hồi nhanh hoặc thể hiện sự hào hứng thường dễ được nhận ra ngay từ đầu.
Với người hướng nội, sự quan tâm có thể xuất hiện theo cách kín đáo hơn. Bạn nghe kỹ trước khi trả lời. Bạn nhớ một chi tiết nhỏ rồi quay lại hỏi thêm. Bạn thích cuộc gặp nhưng vẫn giữ cách thể hiện khá bình tĩnh.
Từ phía bạn, cảm xúc ấy có thể rất rõ.
Từ phía người kia, họ vẫn có thể tự hỏi: “Không biết bạn ấy có đang hứng thú không?”
Điều bạn cần thay đổi không phải là trở nên hoạt ngôn hơn, mà là giúp sự quan tâm của mình dễ được nhìn thấy hơn một chút.
Khi một câu chuyện khiến bạn tò mò, hãy hỏi tiếp thay vì chỉ gật đầu.
Khi điều gì đó khiến bạn thích thú, hãy nói ra.
Nếu cuối buổi bạn muốn gặp lại, một câu đơn giản như “Hôm nay nói chuyện với bạn vui đó” cũng đủ để người kia hiểu rõ hơn cảm nhận của bạn.
Bạn vẫn đang giao tiếp theo cách của mình. Chỉ khác ở chỗ, người đối diện không còn phải đoán quá nhiều về điều bạn đang cảm thấy.
Người hướng nội không cần nói nhiều để có một cuộc trò chuyện tốt
Người hướng nội không cần nói liên tục để tạo ra một cuộc trò chuyện tốt, vì cảm giác kết nối còn đến từ cách bạn lắng nghe, phản hồi và cho người kia thấy rằng câu chuyện của họ đang thật sự được quan tâm.
Khi first date có một khoảng im lặng, bạn rất dễ nghĩ mình phải lập tức tìm chủ đề mới để cuộc trò chuyện không bị “tụt mood”. Càng cố giữ cho mọi thứ luôn tiếp diễn, bạn lại càng chú ý đến việc mình đang nói đủ hay chưa thay vì tập trung vào người đang ngồi trước mặt.
Thực tế, một cuộc trò chuyện dễ chịu không được quyết định bởi ai nói nhiều hơn.
Nghiên cứu của Huang và cộng sự cho thấy những người đặt nhiều câu hỏi, đặc biệt là follow-up questions (câu hỏi tiếp nối dựa trên điều đối phương vừa chia sẻ), thường tạo được thiện cảm tốt hơn. Trong phần speed dating của nghiên cứu, những người hỏi nhiều câu tiếp nối cũng có khả năng được đối phương muốn gặp lại cao hơn.
Điểm đáng chú ý với người hướng nội là bạn không cần biến mình thành người liên tục dẫn chuyện. Khả năng lắng nghe kỹ và tò mò về điều người kia vừa nói cũng có thể trở thành một lợi thế trong cuộc hẹn.
Thay vì chuẩn bị sẵn thật nhiều chủ đề, hãy để chính câu chuyện tạo ra câu hỏi tiếp theo.
Nếu người kia kể họ mới bắt đầu chạy bộ, bạn có thể hỏi:
“Điều gì khiến bạn bắt đầu thích chạy vậy?”
Nếu họ nhắc đến một chuyến đi đáng nhớ:
“Có điều gì trong chuyến đó đến giờ bạn vẫn nhớ nhất không?”
Những câu hỏi như vậy giúp cuộc trò chuyện đi sâu hơn mà bạn không cần phải liên tục nghĩ ra điều gì thật thú vị để nói. Quan trọng hơn, người đối diện cũng cảm nhận được rằng bạn đang thật sự theo dõi câu chuyện của họ.
Và nếu giữa hai đoạn trò chuyện có vài giây yên lặng, bạn cũng không cần vội xem đó là dấu hiệu hai người thiếu chemistry. Hai người mới gặp vẫn đang tìm cách bắt nhịp với nhau, nên một khoảng dừng đôi khi chỉ là lúc cả hai suy nghĩ hoặc chờ câu chuyện tiếp tục tự nhiên.
Một buổi hẹn tốt không cần được lấp đầy bằng lời nói. Điều đáng chú ý hơn là sau mỗi câu chuyện, hai người có còn muốn hỏi thêm, chia sẻ thêm và tiếp tục tìm hiểu nhau hay không.
Xem thêm: Nên Nói Gì Khi Đi Coffee Date? 8 Cách Giúp Cuộc Trò Chuyện Tự Nhiên Hơn
Vậy, người hướng nội nên hẹn hò với người hướng nội hay hướng ngoại?
Người hướng nội không nhất thiết phải hẹn hò với một người cũng hướng nội, vì việc hai người có cùng kiểu tính cách chưa quyết định họ sẽ cảm thấy thoải mái hay bị thu hút khi ở cạnh nhau.
Một người hướng nội khác có thể khiến bạn dễ chịu vì cả hai cùng quen với những khoảng yên và không cần liên tục lấp đầy cuộc trò chuyện. Ngược lại, một người hướng ngoại cũng có thể giúp buổi hẹn nhẹ nhàng hơn nhờ khả năng bắt đầu câu chuyện và tạo không khí tự nhiên.
Điều quan trọng nằm ở cách hai người tương tác với nhau, chứ không chỉ ở việc cả hai thuộc nhóm hướng nội hay hướng ngoại.
Một nghiên cứu năm 2023 của Humberg và cộng sự theo dõi 397 người độc thân qua 940 lượt speed date để xem những người có tính cách giống nhau có dễ bị thu hút bởi nhau hơn hay không. Kết quả không cho thấy sự giống nhau về tính cách dự đoán được mức độ thu hút trong những lần gặp đầu.
Nói đơn giản hơn, hai người cùng hướng nội chưa chắc sẽ tự nhiên hợp nhau hơn, và một cặp hướng nội – hướng ngoại cũng chưa chắc khó kết nối hơn.
Điều đáng quan sát khi bạn thật sự gặp một người là cảm giác xuất hiện trong cuộc trò chuyện.
Bạn có cảm thấy mình được lắng nghe không?
Bạn có thoải mái chia sẻ thêm khi người kia hỏi?
Bạn có phải liên tục cố giữ cho cuộc trò chuyện tiếp diễn, hay hai người dần tìm được một nhịp khá tự nhiên?
Một người nói nhiều hơn bạn vẫn có thể khiến bạn cảm thấy rất được tôn trọng và lắng nghe. Ngược lại, một người có cách giao tiếp khá giống bạn vẫn có thể khiến cả hai khó tìm được điểm để câu chuyện tiếp tục.
Vì vậy, thay vì cố xác định “người hướng nội hợp với người hướng nội hay hướng ngoại hơn?”, hãy chú ý đến trải nghiệm thật khi hai người ở cạnh nhau:
“Mình có cảm thấy tự nhiên và muốn tiếp tục tìm hiểu người này không?”
Câu trả lời đó sẽ nói với bạn nhiều hơn một nhãn tính cách.
Xem thêm: Vì sao chúng ta ngày càng khó tin tưởng một người khi bắt đầu hẹn hò?
Hãy là chính mình khi hẹn hò, bạn không cần trở nên hướng ngoại hơn
Nếu bạn là người hướng nội, hẹn hò không có nghĩa bạn phải nói nhiều hơn, thể hiện nhiều hơn hoặc cố trở thành một phiên bản hướng ngoại để gây ấn tượng. Một cuộc gặp đáng để tiếp tục là nơi người kia có cơ hội biết bạn thật sự là ai, chứ không chỉ gặp phiên bản mà bạn nghĩ mình “nên” trở thành trong một buổi hẹn.
Khi thấy người đối diện bắt chuyện rất tự nhiên, bạn có thể vô thức cố theo kịp: nói nhiều hơn bình thường, phản ứng hào hứng hơn hoặc liên tục tìm cách giữ không khí. Đến cuối buổi, điều khiến bạn mệt đôi khi không chỉ là cuộc gặp, mà còn là cảm giác mình đã phải gồng lên để trở thành một người khác.
Bạn vẫn có thể chủ động mà không đánh mất cách mình vốn kết nối.
Nếu bạn cần thêm thời gian để bắt nhịp, hãy cho mình khoảng thời gian đó. Nếu bạn quan tâm đến điều người kia chia sẻ, hãy thể hiện bằng cách của mình: hỏi thêm điều khiến bạn tò mò, chia sẻ một suy nghĩ thật lòng hoặc nói rõ khi bạn muốn gặp lại.
Sự tự nhiên không đồng nghĩa với việc ngồi im và chờ mọi thứ tự xảy ra. Nó là khi những gì bạn nói và làm vẫn giống với con người của bạn, thay vì xuất phát từ áp lực phải tạo ra một hình ảnh thật thú vị trong mắt người kia.
Điều này cũng đáng nhớ sau buổi hẹn.
Thay vì về nhà rồi nghĩ: “Nãy mình có hơi im quá không?”
Hay: “Mình có tạo đủ ấn tượng không?”
hãy thử quay lại với cảm nhận của chính mình:
“Mình có cảm thấy thoải mái khi ở cạnh người này không?”
“Mình có muốn tiếp tục biết thêm về họ không?”
Hẹn hò không chỉ là lúc người khác tìm hiểu bạn. Bạn cũng đang tìm hiểu họ.
Và nếu một cuộc gặp chỉ diễn ra tốt khi bạn phải liên tục nói nhiều hơn, biểu hiện nhiều hơn hoặc cố giữ một hình ảnh khác với mình, có lẽ điều đáng nhìn lại không phải là bạn “chưa đủ hướng ngoại”.
Một kết nối có ý nghĩa cần cho bạn khoảng không để được là chính mình và vẫn cảm thấy mình được nhìn thấy.
Xem thêm: Mindset Khi Đi Dating Offline
Coffee Date và Thử Vị Yêu: Hai nhịp gặp gỡ khác nhau cùng Clique83
Người hướng nội không cần một “công thức hẹn hò riêng”, mà cần một cách gặp gỡ cho mình đủ không gian để bước vào kết nối mà không phải cố trở thành người khác. Đó cũng là cách Clique83 xây dựng Coffee Date và Thử Vị Yêu: không yêu cầu mọi người phải gặp nhau theo cùng một kiểu, mà tạo ra những bối cảnh khác nhau để một cuộc trò chuyện ngoài đời có cơ hội bắt đầu tự nhiên hơn.
Từ kinh nghiệm tổ chức những cuộc gặp và sự kiện hẹn hò ngoài đời, Clique83 hiểu rằng phần khó đôi khi xuất hiện trước cả khi bạn kịp tìm hiểu một người: không biết nên bắt đầu thế nào, phải chủ động đến đâu hoặc làm sao bước vào một căn phòng toàn người lạ mà không cảm thấy mình đang phải “thể hiện”.
Vì vậy, phần Clique83 đồng hành không chỉ nằm ở việc đưa mọi người đến cùng một nơi. Cách giới thiệu, cấu trúc cuộc gặp, không gian và những bước hỗ trợ xung quanh đều được thiết kế để giảm bớt phần áp lực đó, để khi cuộc trò chuyện bắt đầu, bạn có thể dành nhiều sự chú ý hơn cho người mình đang gặp.
Coffee Date khi bạn muốn dành sự chú ý cho một người tại một thời điểm
Với Coffee Date by Clique83, bạn không đứng trước một danh sách dài để liên tục cân nhắc người tiếp theo. Mỗi lần, Clique83 giới thiệu một người dựa trên những thông tin bạn chủ động chia sẻ. Khi cả hai đều muốn gặp, đội ngũ tiếp tục hỗ trợ thời gian và địa điểm để lời giới thiệu trở thành một cuộc hẹn ngoài đời cụ thể.
Điểm đáng giá với một người hướng nội nằm ở sự tập trung ấy.
Bạn chỉ cần bước vào một cuộc trò chuyện với một người tại một thời điểm. Không cần phân tán sự chú ý giữa nhiều profile hay cố giữ nhiều cuộc trò chuyện cùng lúc. Những phút đầu có thể vẫn hơi ngượng, nhưng cuộc gặp có đủ khoảng để hai người đi từ một câu hỏi đơn giản đến những điều thật sự khiến mình muốn biết thêm.
Clique83 cũng không cố tạo sẵn chemistry thay cho hai người. Phần chúng mình làm là tạo điều kiện để cuộc gặp thật sự xảy ra: một lời giới thiệu rõ ràng, sự đồng thuận từ cả hai phía và một cuộc hẹn đã có thời gian, địa điểm cụ thể. Phần còn lại thuộc về chính hai người khi ngồi trước nhau.
Với một người vốn cần thêm thời gian để cảm thấy tự nhiên, đôi khi chính khoảng không ấy mới giúp bạn bớt nghĩ “Mình phải nói gì để gây ấn tượng?” và bắt đầu chú ý hơn đến một câu hỏi khác:
“Mình có muốn biết thêm về người này không?”
Thử Vị Yêu khi bạn muốn gặp nhiều người mà không phải tự mình phá băng với cả căn phòng
Thử Vị Yêu tạo một trải nghiệm khác: bạn bước vào một sự kiện offline có host dẫn dắt, gặp nhiều người trong cùng một buổi và có những điểm bắt đầu được sắp xếp sẵn để việc làm quen không hoàn toàn đặt lên vai người tham gia. Clique83 hiện tổ chức mỗi event với khoảng 20–30 khách mời và giữ lựa chọn sau buổi gặp ở chế độ riêng tư; kết nối chỉ được mở khi sự quan tâm đến từ cả hai phía.
Điều này đặc biệt đáng chú ý với người hướng nội.
Một căn phòng đông người tự nó chưa nói rằng bạn sẽ thấy thoải mái hay căng thẳng. Sự khác biệt nằm nhiều ở cách căn phòng ấy được vận hành.
Nếu bạn phải tự bước đến một người lạ và nghĩ cách mở lời từ con số 0, phần năng lượng dành cho việc “bắt đầu” có thể khá lớn. Khi đã có host dẫn dắt và một format giúp mọi người lần lượt tương tác, bạn bớt phải tự hỏi “Mình nên đến nói chuyện với ai trước?” và có thể tập trung nhiều hơn vào cảm giác thật khi trò chuyện với từng người.
Bạn cũng không cần quyết định ngay giữa một căn phòng đông người rằng mình phải gây ấn tượng với ai. Sau khi trải nghiệm những cuộc trò chuyện khác nhau, bạn có khoảng riêng để nhìn lại cảm nhận của mình. Nếu sự quan tâm xuất hiện từ cả hai phía, Clique83 mới đưa kết nối ấy đi thêm một bước.
Ở điểm này, Coffee Date và Thử Vị Yêu không đại diện cho “hẹn hò dành cho người hướng nội” và “hẹn hò dành cho người hướng ngoại”.
Chúng chỉ tạo ra hai nhịp gặp gỡ khác nhau.
Coffee Date cho bạn nhiều khoảng hơn để tập trung vào một người. Thử Vị Yêu mở rộng cơ hội gặp gỡ trong một không gian đã có cấu trúc và người đồng hành giúp cuộc trò chuyện bắt đầu.
Điều Clique83 mong muốn không phải giúp bạn trở nên hoạt ngôn hơn khi hẹn hò. Chúng mình muốn phần chuẩn bị và vận hành được nhẹ đi đủ nhiều để khi thật sự đứng trước một người mới, bạn vẫn còn năng lượng để tò mò, cảm nhận và là chính mình.
Vì thế, thay vì hỏi “Người hướng nội nên chọn Coffee Date hay Thử Vị Yêu?”, hãy hỏi bản thân: “Mình muốn bắt đầu một kết nối mới theo nhịp nào để vẫn cảm thấy là mình?”
Đó có lẽ mới là điểm bắt đầu đáng quan tâm.
FAQs
Buổi hẹn đầu có nhiều khoảng im lặng có phải dấu hiệu xấu không?
Không. Khoảng im lặng có thể xuất hiện khi hai người vẫn đang làm quen với nhịp nói chuyện của nhau. Hãy quan sát điều xảy ra sau khoảng dừng ấy. Nếu hai người vẫn muốn hỏi thêm hoặc tiếp tục câu chuyện, vài giây yên lặng chưa nói rằng cuộc hẹn thiếu kết nối.
Người hướng nội có hợp với các sự kiện hẹn hò đông người không?
Có. Cách sự kiện được tổ chức ảnh hưởng rất nhiều đến trải nghiệm.
Một event có host và hoạt động tạo điểm bắt đầu sẽ khác với một buổi networking tự do. Nếu muốn thử, bạn có thể chọn format có cấu trúc rõ để dành ít năng lượng hơn cho câu hỏi “mình bắt đầu thế nào?” và nhiều hơn cho chính những người mình gặp.
Làm sao để người kia biết mình có hứng thú nếu mình khá ít nói?
Hãy biến một phần sự quan tâm bên trong thành tín hiệu mà người kia nhận ra được.
Bạn có thể hỏi tiếp về điều họ vừa kể hoặc nói rõ rằng mình đã có một buổi trò chuyện dễ chịu. Nếu muốn gặp lại, một lời chủ động đơn giản cũng giúp đối phương hiểu cảm nhận của bạn rõ hơn.
Người hướng nội nên chọn Coffee Date hay Thử Vị Yêu?
Hãy chọn dựa trên nhịp gặp gỡ khiến bạn dễ dành sự chú ý cho người khác hơn.
Coffee Date tập trung vào một lời giới thiệu và cuộc gặp 1:1. Thử Vị Yêu mở ra nhiều cuộc trò chuyện hơn trong một event có host và format hỗ trợ làm quen.
Cả hai đều là những cách gặp ngoài đời khác nhau. Trải nghiệm nào khiến bạn cảm thấy mình có thể bước vào cuộc gặp tự nhiên hơn sẽ đáng để thử trước.
Tài liệu tham khảo
Duffy, K. A., Helzer, E. G., Hoyle, R. H., Fukukura Helzer, J., & Chartrand, T. L. (2018). Pessimistic expectations and poorer experiences: The role of (low) extraversion in anticipated and experienced enjoyment of social interaction. PLOS ONE, 13(7), e0199146.
Huang, K., Yeomans, M., Brooks, A. W., Minson, J., & Gino, F. (2017). It doesn’t hurt to ask: Question-asking increases liking. Journal of Personality and Social Psychology, 113(3), 430–452.
Humberg, S., Gerlach, T. M., Franke-Prasse, T., Geukes, K., & Back, M. D. (2023). Is (actual or perceptual) personality similarity associated with attraction in initial romantic encounters? A dyadic response surface analysis. Personality Science.
Leikas, S. (2020). Sociable behavior is related to later fatigue: Moment-to-moment patterns of behavior and tiredness. Heliyon, 6(5), e04033.
O’Meara, M. S., & South, S. C. (2019). Big Five personality domains and relationship satisfaction: Direct effects and correlated change over time. Journal of Personality, 87(6), 1206–1220.